- 練習はできる限り休まず続けられるように計画を立てましょう。
- 他人の運転を見る機会があったら、おおいに活用し、良いところを学びましょう。
- 必ず失敗はあります。恐れず積極的にチャレンジすることも大切です。また、なぜ失敗したのかを考えましょう。
- 疑問点はその都度何でも質問し、解決したうえで練習に取り組むことが大切です。また、積極的に指導員に質問しましょう。
- 教本を使って予習、復習をきちんとすればさらに上達が早くなります。
- 効果的な練習のしかたのポイント
常に予習と復習をくり返し「なぜ?そうするのか」「どうしたら、よいのか」など考えながら運転することが大切です。たとえ練習中に「カベ」につきあたることがあっても決してあせったり、くじけたりすることなく落着いて練習することが、上達の早道です。
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| ■服装(四輪・二輪) |
- 四輪車の場合
車を運転するときは、運転に支障がないよう活動しやすい服装をしましょう。ハイヒール、下駄、サンダルなどで運転してはいけません。
- 二輪の場合
二輪車を運転するときは、乗車用ヘルメットを正しく着用すると共に、身体の露出がなるべくすなくなるような服装をしてください。また、他の運転者から目につきやすいものを着用し、視認性をたかめることが大切です。
- グローブ(手袋)
指を動かしやすいもので、できる限り摩擦に強い皮製のもの。
- ウエア(衣服)
身体の露出部分が少ないもの、動きやすいもの、明るく目立つ色のもの。
- ヘルメット
頭サイズにあっもので、二輪専用のもの。
- ブーツ(靴)
かかとのあるもの、ひも類のついてないもの、皮製のもの。
※あごひもを確実にしめる。
あみだや目深にかぶらない。
一度でも強い衝撃を受けたものは、機能が落ちているので使用しない。
工事用の安全帽は、乗車用ヘルメットではありません
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| ■二輪の選び方 |
- 平地でセンタースタンドを立てることが楽にできること。
- 二輪にまたがったとき、両足のつま先が地面に届くこと。
- 8の字に押して歩くことができること。
※二輪車は自分の体格に合った車種を選ぶようにしましょう。 体力があってもいきなり大型車に乗るのはたいへん危険です。最初は小型の車種から始め、熟練度に応じて大型の車種に乗るようにしましょう。
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